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标题:
我家小孩子为什么老是不吃饭,怎么办?
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作者:
ilmare
时间:
2012-6-12 11:16
标题:
我家小孩子为什么老是不吃饭,怎么办?
我家小孩子2岁多了为什么老是不肯吃饭,怎么办?
平时特别的喜欢吃些零食,糖果、饼干这些却吃得很多,就是不肯吃饭,该怎么办好呢?
作者:
天天向上
时间:
2012-6-12 11:17
首先要找出孩子不爱吃饭的原因。最常见的因素是孩子零食吃得太多,造成缺乏饥饿感。孩子毕竟年幼,自制力弱,对他们认为好吃的东西不能有所节制,如果父母再不加以约束,听之任之,有求必应,结果孩子对甜食大吃特吃,什么冰棍、冰激凌,什么汽水、桔子水、可乐,把小肚子填得满满的。这些食物含糖量高,严重干扰了孩子吃饭的规律性,使孩子没有饥饿感。
作者:
天天向上
时间:
2012-6-12 11:18
要养成良好的吃饭习惯。 具体措施是:
(1)从孩子满一周岁半以后,就要求孩子在不穿衣洗脸前,不得吃东西。
(2)进餐前先
洗手
,然后吃饭。
(3)从孩子满周岁开始,给孩子准备适当的餐具。
(4)为孩子准备适当的进餐桌椅,以引起他进餐的兴趣。
(5)为孩子进餐准备好餐巾。
(6)定时进餐,不随便吃零食。大约上午10时,下午4时左右给孩子吃两次间食即可,不能不论什么东西,不论什么时候,有则给他吃,吃则尽他的量,那么孩子正常进餐时就没有食欲了。
(7)如果孩子吃饭时间闹情绪,不要理他,冷淡他一段时间,他自己会主动要求进餐的,千万别造成孩子可以用
不吃饭
来要挟大人的结果。
(8)应当让孩子独自进餐。这样可以使大人、孩子两不误。
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