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标题: 双下巴减肥运动方法 [打印本页]

作者: 一个人 时间: 2012-6-13 13:26
标题: 双下巴减肥运动方法
双下巴减肥运动方法：①眼睛直视正前方，双手自然下垂。②肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。③然后回复动作1的姿势。④肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。（提示：脖子一前一后伸展，一式做八下）
(, 下载次数: 21)

作者: 展翅翱翔 时间: 2012-6-13 17:39
是否真的有效果啊？呵呵

作者: May690 时间: 2012-6-15 11:16
可以试试效果

作者: 游牧人 时间: 2012-6-15 11:18

展翅翱翔发表于 2012-6-13 17:39
是否真的有效果啊？呵呵

试试才知道呢

作者: 展翅翱翔 时间: 2012-6-18 09:30

游牧人发表于 2012-6-15 11:18
试试才知道呢

目前没有双下巴，所以试不出效果哦！

作者: 游牧人 时间: 2012-6-18 10:59

展翅翱翔发表于 2012-6-18 09:30
目前没有双下巴，所以试不出效果哦！

呵呵，我错了

作者: 展翅翱翔 时间: 2012-6-18 11:21

游牧人发表于 2012-6-18 10:59
呵呵，我错了

其实我们老家的认为有双下巴是福气！

作者: 游牧人 时间: 2012-6-18 11:37

展翅翱翔发表于 2012-6-18 11:21
其实我们老家的认为有双下巴是福气！

一般老人家都是这样认为的

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