双下巴减肥运动方法

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发布时间: 2012-6-13 13:26

双下巴减肥运动方法：①眼睛直视正前方，双手自然下垂。②肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。③然后回复动作1的姿势。④肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 ...

游牧人 发表于 2012-6-18 11:37:20

展翅翱翔发表于 2012-6-18 11:21
其实我们老家的认为有双下巴是福气！

一般老人家都是这样认为的

展翅翱翔 发表于 2012-6-18 11:21:48

游牧人发表于 2012-6-18 10:59
呵呵，我错了

其实我们老家的认为有双下巴是福气！

游牧人 发表于 2012-6-18 10:59:27

展翅翱翔发表于 2012-6-18 09:30
目前没有双下巴，所以试不出效果哦！

呵呵，我错了

展翅翱翔 发表于 2012-6-18 09:30:41

游牧人发表于 2012-6-15 11:18
试试才知道呢

目前没有双下巴，所以试不出效果哦！

游牧人 发表于 2012-6-15 11:18:01

展翅翱翔发表于 2012-6-13 17:39
是否真的有效果啊？呵呵

试试才知道呢

May690 发表于 2012-6-15 11:16:36

可以试试效果

展翅翱翔 发表于 2012-6-13 17:39:57

是否真的有效果啊？呵呵