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[孕前孕期] 糙米能不能吃

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发表于 2016-5-8 13:07:18 | 只看该作者回帖奖励

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孕妇是可以食用糙米的。糙米富含营养元素如蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，无机盐等等，孕妇怀孕会流失营养，吃糙米可以补充营养元素，强身健体，有利于胎儿的健康发育。

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沙发

发表于 2016-5-8 19:57:09 | 只看该作者

楼主分析很到位，小建议也很实用，费心啦

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