东莞今明两天入夏以来最高温！最高38℃谨防中暑

张晴

　　市中心广场，市民在雨后的广场上游玩。 陈栋 摄

　　高温黄色预警又挂起
　　今后3天最高38℃，创入夏以来新高
　　昨天小暑，东莞10时15分就应景地挂起了高温黄色预警，烈日当空，椅席炙手，热不可耐。
　　你以为这就是“小暑天+台风”的威力了？今后三天比昨天还热，市气象台预计，未来三天（8-10日）受“尼伯特”外围下沉气流影响，气温仍将小幅上升，最高气温将达36-37℃，部分镇街将达38℃，为入夏以来最高，天气显著酷热，另外由于酷热，午后易出现局地热雷雨及7级左右阵风等短时强对流天气。
　　这种天气，在朋友圈晒吃的喝的玩的孩子都是小儿科了，谁要中午出去晒太阳，天气君佩服得五体投地啊。
　　知多D
　　别以为暴晒才会中暑 天天吹空调也会中暑
　　进入小暑天，中暑的人也开始多了，你知道吗，中暑还分阴阳呢，别以为在户外暴晒才会中暑，天天吹空调也会中暑。
　　在烈日下劳作、长途赶路，或在高温下长时间劳作引起的中暑叫做 “阳暑”。
　　阴暑是因为过于贪凉引起的，也叫热伤风、热感冒，比如空调过冷，劳作后冷水冲身，大量喝冷水，睡眠时被强风对吹，有的人贪凉，在洗浴后不擦干肌肤，就吹风扇吹空调都有可能引起阴暑，表现为突然头昏或头痛、发热、咽痛、流清鼻涕、四肢无力、食欲不振等，有时还有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。
　　你有没有过这样的经历，穿短裙在空调办公室待半天就膝盖疼、头晕脑涨，老寒腿在星级酒店的“高冷”环境里瑟瑟缩缩，那都很有可能变成阴暑的节奏啊。
　　总之，大家不仅出门在外要记得做好防晒工作，回家之后也需要清热解暑，比如煲个海带绿豆排骨汤什么的，但不能贪凉啊。（ 邓文燕 实习生 周希蕾）
　　今日天气
　　27℃~36℃
　　晴间多云
　　明天
　　27℃~36℃
　　晴间多云，夜间转有雷阵雨
　　后天
　　27℃~34℃
　　多云，有阵雨或雷阵雨，并伴有雷暴和短时大风等强对流

辉仔

我很喜欢,太精彩了