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1、彻底清洁 前面已经讲过,长痘后洗脸的次数不易过多,所以在每次清洁时一定要做到彻底。尤其是夏天多数男士都会使用防晒品,如果你使用的防晒品属彩妆系列,那么男士也应该像女人化妆一样要用卸妆油彻底清洁。 2、控油 如果你是油性肌肤产生的痘痘,那么首要任务就是控油,当然控油的根本就是补水。令肌肤彻底滋润能有效缓解肌肤的出油问题。 3、使用清爽型护理品 尽量使用清爽型的保养品、如洗面奶、乳液、甚至是外出时使用的防晒用品,也应选系数低一些的,以避免痘痘滋长茁壮。 4、注重良好生活习惯的养成 不要熬夜、避免经常性的烟与酒,这样不但能防止痘痘的产生及恶化,也可让自己的身体更加健康。饮食上应避免油炸类、甜食、咖啡以及酒类等刺激性高的食物,因为很容易因此而产生痘痘。
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