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裙带菜红蛤粥的营养及功效!裙带菜红蛤粥的做法!母婴育儿食谱小编推荐:裙带菜红蛤粥原料中红蛤和裙带菜含有丰富的人体所需的营养物质,很适合宝宝食用。
适合3-6岁以上宝宝食用
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裙带菜红蛤粥的营养及功效!裙带菜红蛤粥的做法!
2011-11-14 14:13 上传
裙带菜红蛤粥食谱原料
干红蛤2个,干裙带菜20克,大米1/4杯。
裙带菜红蛤粥制作方法
1、将红蛤和裙带菜用水泡开之后拧净水分并切碎。
2、将泡好的米加适量的水一起倒入粉碎机磨碎。
3、以1:10的比例将米和水调好,加入裙带菜和红蛤同煮。
4、煮好之后用盐调味。
裙带菜红蛤粥制作要点
一定要煮至粥粘稠。
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