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要养成良好的吃饭习惯。 具体措施是:
(1)从孩子满一周岁半以后,就要求孩子在不穿衣洗脸前,不得吃东西。
(2)进餐前先洗手,然后吃饭。
(3)从孩子满周岁开始,给孩子准备适当的餐具。
(4)为孩子准备适当的进餐桌椅,以引起他进餐的兴趣。
(5)为孩子进餐准备好餐巾。
(6)定时进餐,不随便吃零食。大约上午10时,下午4时左右给孩子吃两次间食即可,不能不论什么东西,不论什么时候,有则给他吃,吃则尽他的量,那么孩子正常进餐时就没有食欲了。
(7)如果孩子吃饭时间闹情绪,不要理他,冷淡他一段时间,他自己会主动要求进餐的,千万别造成孩子可以用不吃饭来要挟大人的结果。
(8)应当让孩子独自进餐。这样可以使大人、孩子两不误。
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